Se relaxer, c'est tout un art, c'est Relax'Arts !

Cet atelier bien-être est animé par Isabelle Delaetre, sophrologue

et professeure de théâtre.

Les ateliers Relax'arts ont pour objectifs de :

- Permettre de mieux se connaître pour vivre plus sereinement ;

- Se relaxer pour davantage profiter de chaque instant ;

- Se poser pour aller à la rencontre de soi et mieux s'accepter.

 

Cet atelier fait d'échanges, d'exercices, de relaxation, vous accompagnera dans votre quotidien, pour profiter encore plus intensément de votre quotidien, en surfant sur les aléas de la vie.

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!! Atelier dédié aux personnes de 65 ans et + !!

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 Tous les vendredis de 14h à 15h30 

 Au Renc'Arts 

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Tarif annuel : 50€ (+ 65 ans)

Informations et inscriptions auprès de l'accueil

04 90 90 91 79 | secretariat.totoutarts@gmail.com