Lettre d'info 7 mars 2017

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NOUS MODIFIONS LE SITE

TOUTES LES MODIFICATIONS AU FUR ET A MESURE

VENEZ D'ICI 10 MINUTES

VOUS VERREZ LE CHANGEMENT

 

 

SOIREE RAP AVEC BOB-LUNET

On parle souvent d'intergeneration voila une occasion de brasser le public...

10 mars à 21h00 au renc'arts 

Img 0573"À l'origine, Bob Lunet c'est un label de rap indépendant fondé en 2015 par Mc Odysé, un jeune Mc qui essaye de faire vivre le mouvement Hip Hop sur Avignon.

À travers des scènes ouvertes, des open-mics ou encore des freestyle de rue qu'il organise, Bob Lunet place les notions de partage et de simplicité au coeur de son rap. Si bien que très vite d'autres Mc's se joignent au mouvement: Shoush , 2Kous & Julaï WildWest.
L'idée? Se rassembler et rapper leurs textes, sans prétention, "entre amis". " 

VENEZ NOMBREUX

 

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La chorale Tôtout'Arts en concert
le 18 mars 2017 à 20h30
au Forum des Angles


Deuxième partie le groupe "commun accord"

Affiche chorale a6 flyer

ATELIER BIEN ETRE

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   Les allergies respiratoires cutanées
 

 le 10 mars de 10h à 11h30 au Renc'Arts
 
275 rue du grand Montagné aux Angles 

 

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7eme édition du
PRINTEMPS DES FAMILLES
du 31 mars au 2 avril 2017


Bientôt le programme sur le site

 

PETIT DEJEUNER     

Samedi 11 mars 2017 à 9h30 
au Renc'Arts : 275 rue du Grand Montagné
30133 Les Angles.

 thème le sommeil, 
vu sous l'angle de la Sophrologie.

Proposé par: Christelle VANDENBERGHE  Sophrologue

Elle nous propose de nous rencontrer sur la thématique du sommeil."Mieux connaitre son sommeil permet de trouver des réponses face à ses troubles du sommeil."

A partir de graphiques sur les cycles et les phases du sommeil, je pourrai répondre à vos questions, sur votre chronotype, les mécanismes du sommeil, sa perception, ce qui empêche le sommeil, les types d’insomnies…

Et surtout : Quelles solutions existent par rapport aux troubles du sommeil ?

Ce sera  l’occasion d’échanger sur les rituels d’endormissement.

Elle nous proposera un exercice pratique de sophrologie qui permet de faire une sieste micro flash 
Elle s'appuira sur des graphiques empruntés à  Clémence PEIX LAVALLEE, qui a animée sa formation, spécialiste du sommeil, dont je conseille la lecture du livre "Bien dormir sans médicaments" Editions Odile Jacob"

 

 

LA GRAINOTHEQUE

Innauguration de la grainothèque
Samedi 18 mars 2017 à 10h00 
Médiathèque Saint Pons à Villeneuve les Avignon

Date de dernière mise à jour : 13/03/2017